SUPERFOODS: WAS SIND SUPERFOODS?
Das Wort „Superfood“ ist allgegenwärtig: in den Medien, in den Gängen der Lebensmittelgeschäfte und sogar…
Ernährung & Gesundheit
Apfelessig und Angelikawurzel: Die Gesundheitsunterstützer?
Jeder hat schon mal davon gehört Apfelessig oder Angelikawurzel zu nutzen um seine Gesundheit zu…
Natürliche Wege zur Dopaminsteigerung
Dopamin ist eine Art Neurotransmitter oder chemischer Botenstoff im Gehirn, der bei verschiedenen Funktionen wie…
Braunes Reisprotein: Gesundheitliche Vorteile, Nährwertangaben und mehr
Hast du schon einmal daran gedacht, Braunreisprotein in dein nächstes Proteinpulver einzubauen? Und was ist…
Superfoods – was versteht man darunter
Unter Superfoods (Superfoodz) versteht man Lebensmittel (wie Lachs, Brokkoli oder Blaubeeren), die reich an Inhaltsstoffen…
Lebensmittel die gut für dein Gehirn sind
Deine Ernährung wirkt sich auf deinen ganzen Körper aus, besonders aber auf dein Gehirn. Bestimmte…
